Mit dem 6-Minuten-Tagebuch Pur schenkst du dir täglich nur wenige Minuten, um bewusst Dankbarkeit, Reflexion und positives Wachstum zu leben. Morgens und abends jeweils drei Minuten helfen dir, ganz leicht Routinen zu etablieren, die dein Wohlbefinden steigern. Ideal, wenn du bereits etwas Achtsamkeitspraxis hast und direkt zur Umsetzung übergehen willst.
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